-Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

16 трюков для вашего организма

Четверг, 09 Сентября 2010 г. 05:24 + в цитатник
Цитата сообщения Mages_Queen

 

Если щекочет в горле…

…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

 

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

 

Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…

…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

 

Если боишься укола…

…кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

 

Если заложен нос…

…упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет “откладывать”.

 

Если по ночам мучает изжога…

…спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него менее вероятно.

 

Если болит зуб…

..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

 

Если ты обжег палец…

…прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

 

Если ты перепил до головокружения…

…положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, “одурачивая” мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

 

Если после бега колет в боку…

…выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

 

Если из носа течет кровь…

…положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую “уздечку” как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

 

Если сильно бьется сердце…

…подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

 

Если у тебя затекла рука…

…помотай головой из стороны в сторону. “Жизнь” вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

 

Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…

…перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

 

Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…

…повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

 

Если ты страдаешь от морской болезни…

… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

 

Рубрики:  Полезности

Понравилось: 45 пользователям



Нелли_Павленко   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 08:03 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
galina_bichuk   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 10:40 (ссылка)
Возьму на заметку ,интересные полезности для человека.
Ответить С цитатой В цитатник
безумно_хорошее   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 16:25 (ссылка)
Познавательно) спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
Гламоздун   обратиться по имени Четверг, 09 Сентября 2010 г. 16:43 (ссылка)
Оченно полезные полезности...

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
БеллА_БеллА   обратиться по имени Воскресенье, 03 Октября 2010 г. 11:32 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Calengil91   обратиться по имени Четверг, 13 Января 2011 г. 07:06 (ссылка)
Спасибо, многое возьму на заметку)
Ответить С цитатой В цитатник
Я-ЛЮБИМА   обратиться по имени Вторник, 25 Января 2011 г. 22:20 (ссылка)
СУПЕР
Ответить С цитатой В цитатник
Boyko_Natali   обратиться по имени Понедельник, 21 Марта 2011 г. 18:39 (ссылка)
Интересненько!!!!!!!Возьму "на вооружение"
Ответить С цитатой В цитатник
vasilyevich   обратиться по имени Четверг, 19 Мая 2011 г. 16:04 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Gavanabriz   обратиться по имени Пятница, 20 Мая 2011 г. 08:13 (ссылка)
очень полезно,спаибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Чекина   обратиться по имени Пятница, 20 Мая 2011 г. 15:35 (ссылка)
Благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Перевозчикова   обратиться по имени Пятница, 20 Мая 2011 г. 23:22 (ссылка)
Спасибо большое!:good:
Ответить С цитатой В цитатник
xDoLpHiNx   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 23:46 (ссылка)
о как! круто)))) в цитатник))) надо выучить несско моментов)))
Ответить С цитатой В цитатник
Дилар   обратиться по имени Пятница, 24 Июня 2011 г. 20:48 (ссылка)
Несколько советов очень пригодятся. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Валенсия   обратиться по имени Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 02:49 (ссылка)
как говорят:"Все гениальное-просто"
!_1_~1[1] (394x257, 14Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Алёнка_Грекова   обратиться по имени Понедельник, 11 Июля 2011 г. 21:23 (ссылка)
Здорово. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
kartoona   обратиться по имени Пятница, 02 Сентября 2011 г. 13:38 (ссылка)
Спасибо, буду пользоваться. Иногда изжога прямо достает. Потом утром на работу иду не выспавшись.
Ответить С цитатой В цитатник
EIFARIYA   обратиться по имени Пятница, 30 Сентября 2011 г. 22:22 (ссылка)
super sposibo
Ответить С цитатой В цитатник
Licette_Cianello   обратиться по имени Пятница, 07 Октября 2011 г. 12:40 (ссылка)
спасибо, насчет заложенного носа - действительно помогает!
Ответить С цитатой В цитатник
Катси   обратиться по имени Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 11:02 (ссылка)
Где-нибудь да пригодится, спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку